Forum CHAMBERY TRIATHLON.COM

[fred]

Pour rappel: je serai présent mardi et jeudi cette semaine aux entrainements cap
pour récupérer votre bulletin d'inscription accompagné d'une photocopie de
votre licence.
Attention !! jeudi soir dernier délai.

Fred.

[fred]

Pour info,
Vous pouvez retirer votre dossard soit le samedi de 14h00 à 18h00 au stade Mas Barral,
soit le dimanche matin (30 minutes avant le départ, cad avant 8h30 pour le 10 km et avant 9h30 pour le semi).
Attention au changement d'heure ce week-end !!

Fred.

[morgan]

Merci Fred de t'être occupé des engagements...z'ai mon dossard!!!!!!!!!

[James Paslepap]

désolé de vous abandonner lâchement mais j'ai le dos en vrac : lombalgie

Bon courage à tous et bonne course ! faites briller nos couleurs.
_________________
Les femmes seront les égales des hommes le jour où elles accepteront d'être chauves et de trouver ça distingué

[fred]

Salut,

Les résultats sont déja dispo sur le site du CA nature tour:
http://www.nature-tour-ca-des-savoie.com/

Pour ma part très décu de mes jambes de bois aujourd'hui sur le semi
(raisons ?), Dommage car avec Julien O. on faisait une bonne course d'équipe,
mais quand ca veut pas ca veut pas. Je pense que je vais réessayer
sur le semi d'Annecy dans deux semaines pour ne pas rester sur mauvaise note.
Avis aux amateurs...

Merci pour les encouragements des participants du 10 km et des autres....
Fred.

[FLorian]

Bravo à tous pour le semi et le 10km de chambeyyy !!

je pense que j'ai vraiment loupé THE course et en jetant un coup d'œil sur les résultats y avait vraiment possibilité de faire un truc bien ! NON DE DIOUU !!! J'ai pensé à vous quand j'ai vu qu'il tombait des cordes !

Encore bravo et bonne remise en forme

[vttvin]

Pas du tout de pluie ni sur le 10 ni sur le semi donc super course.

[vttvin]

Pas du tout de pluie ni sur le 10 ni sur le semi donc super course.

[Anne]

Ben et alors....

Donnez nous un peu vos impressions ?!

Ca a été VTTVin ? Tu peux aller bosser en vélo demain, c'est bon pour la récup.... ou venir nager un coup... C'est pas mal non plus !

[morgan]

Nos impressions?
Là je pars bosser et je ne sais même pas comment je vais dire à mon chef que je ne peux pas plier mes jambes

Pour la course: après être parti trop vite (sur une base de 35' sur les 3 premiers kils) je me suis pris un retour de manivelle et finit finalement en 37'17 (classé en 37'29 car comme un âne j'ai oublié de mettre la puce fourni avec le dossard...et ils m'ont classé au pifomètre...merci tout de même à eux de m'avoir classé et honte à moi )

Impression mitigé donc car je souhaitais plus courir proche des 36'...mais bonne expérience tout de même...

VIVEMENT la prochaine

nb: merci à Seb pr son entraînement runing...il y a 3 mois de cela j'aurais mis au moins 40min

[vttvin]

Ca vas super bien mal au jambe ce matin mais sinon parfait. J'ai fait 1h44 suis content pour la récup j'ai fait une sortie de ski de fond hier après midi sous la pluie

[Anne]

Objectif atteint alors !!!

Bravo !!!

Pour faire passer le mal de jambes, le mieux c'est le vélo.... en moulinant tranquille...

[chris lenglet]

le temps fesait peur la veille et au réveil mais la pluie a cessée pour les deux courses (ouf)

sinon objectif atteind pour ma part j'avais prévu 40 min
et j'ai mis 40 min 00 (mon chrono) et 40min02 (chrono course)
donc tableau de marche réalisé, prochain objectif semi d'Annecy en.............................1h30min..........................si possible

[chris lenglet]

le temps fesait peur la veille et au réveil mais la pluie a cessée pour les deux courses (ouf)

sinon objectif atteind pour ma part j'avais prévu 40 min
et j'ai mis 40 min 00 (mon chrono) et 40min02 (chrono course)
donc tableau de marche réalisé, prochain objectif semi d'Annecy en.............................1h30min..........................si possible

[fred]

Bravo Chris pour l'exactitude
Je serais bien allé faire le semi d'Annecy avec toi,
mais c'est complet depuis un moment déja
Une prochaine fois..